0-5 ára

Nýtt byrjendanámskeið í ungbarnasundi fyrir ca 2-7 mánaða börn hefst 26.maí. kennt 2x í viku á virkum dögum í 4 vikur alls 8 skifti. Kennt í gömlu innilauginni í sundhöll Selfoss

4-5 ára framhaldsnemar (börn fædd 2017-2018). Sumarnámskeið fyrir börn sem hafa áður stundað dans. Í tímunum er lögð áhersla á dansgleði og skemmtun. Við örvum skilningarvitin með litum, takti, leik og notum ímyndunaraflið til að kanna hreyfingarnar okkar.

5-6 ára framhalds- og nýnemar (börn fædd 2016-2017). Blandað sumarnámskeið fyrir börn sem hafa stundað dans og fyrir þá sem vilja prófa dans. Í tímunum er lögð áhersla á dansgleði og skemmtun. Við örvum skilningarvitin með litum, takti, leik og notum ímyndunaraflið til að kanna hreyfingarnar okkar

4-5 ára nýnemar (börn fædd 2017-2018). Stutt námskeið fyrir börn sem eru að taka sín fyrstu skref í danssalnum, tilvalið fyrir þau börn sem vilja prófa nýja hreyfingu. Í tímunum fyrir börn á aldrinum 3-5 ára er lögð áhersla á dansgleði og skemmtun. Við örvum skilningarvitin með litum, takti, leik og notum ímyndunaraflið til að kanna hreyfingarnar okkar.

3 ára með foreldrum (börn fædd 2019). Stutt námskeið fyrir börn sem eru að taka sín fyrstu skref í danssalnum. Í tímunum fyrir börn á aldrinum 3-5 ára er lögð áhersla á dansgleði og skemmtun. Við örvum skilningarvitin með litum, takti, leik og notum ímyndunaraflið til að kanna hreyfingarnar okkar.

Íþróttir fyrir fatlaða. Boccia, sund, taekwondo, lyftingar og fótbolti Öllum frjálst að mæta og prufa æfingar.

Körfuboltaæfingar fyrir bæði kyn, 5-7 ára. Æfingar fara fram í Vallaskóla. Allir velkomnir að koma og prufa æfingu.

Allar æfingar fara fram í Baulu, íþróttahúsi Sunnulækjarskóla. Allir eru velkomnir að koma og prófa óháð kyni og aldri. Nóg er að mæta með venjulegan íþróttafatnað.

Námskeið í boði fyrir 2 mánaða til 7 ára. Ný námskeið hefjast 14, 15 og 16.október

Æfingar fara fram á Selfossvelli, ýmist á gervigrasi eða grasi. Allir velkomnir að koma og prufa æfingu.