Crossfit sumarnámskeið fyrir krakka 8-11 ára

Submitted by gunnars@arborg.is on Thu, 05/20/2021 - 13:56
Image
Skemmtileg sumarnámskeið í Crossfit

CrossFit sumarnámskeið fyrir krakka á aldrinum 8-11ára

Námskeiðið hefst 15.júní og stendur til 22.júlí  6 vikur

Verð 19.500

 

Frábær alhliða undirbúningur fyrir hvaða íþrótt sem er. Krakkarnir læra undirstöðuatriði í olympískum lyftingum ,fimleikum,kraftlyftingum ofl, bæta liðleika, snerpu,samhæfingu og jafnvægi.   

Þjálfarar eru 

Hekla Rún Harðardóttir Fimleikar  

Svandís Viðja Víðisdóttir CFL1

 

Valið er um Hóp 1 eða 2

Hópur 1          

Þriðjudaga og Fimmtudaga 15:00-15:45                     Laugardaga 11:00-11:45

 

Hópur 2                                                    

Þriðjudaga og Fimmtudaga kl 15:45-16:30                 Laugardaga kl 11:00-11:45

 

 

 

Skráning fer fram á heimasíðu okkar 

https://www.crossfitselfoss.is/wod8-11ra

Staður